przed czy po

dziwna sprawa, przed chwilą wszedłem do działu www.sfd.pl/suplementy i kliknąłem na leksykon w subforach i link http://www.sfd.pl/Leksykon_suplement%C3%B3w-f154.html działa poprawnie proszę sprawdź jeszcze raz, moze masz jakis stary link zapamiętany czy coś @-) jezeli nie i nadal po probie wejścia jest nie tak , to zgłoszę do it myslalem, ze moze [...]

sztuki/sporty walki przed sądem będzie w interpretacji broni białej, normalne tzw "przedłużenie ręki" Ustawa jasno mówi co jest bronią, a co nie. Ręce,nogi czy inne członki adepta sztuk walki nie będą nigdy traktowane jako broń, no chyba ze obecna ustawa się zmieni. To często spotykany-powielany w internecie mit. Natomiast inna kwestia to [...]

Dzień 27/177 Trening Dodatki: Him, Ham, Mawashi, rozciąganie dynamiczne, rolowanie http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/22/6k0r.jpg 1 - 8-O8-) mocno się zestresowałam przed tym, ale ładnie weszło ;) nagrałam sobie filmik - nie odrywam stóp od ziemi, nie skacze i nie robię już takiej trampoliny. Muszę sobie jeszcze dokładnie poanalizować czy [...]

[...] /SFD/Images/2015/8/30/39db8cacb205461ead6c1e347b8ac1a3.jpg /SFD/Images/2015/8/30/e92a925e033044d08be352e5772cdbc5.jpg Zdjęcia dołu robione co miesiąc z początku masy, przedostatnie z marca i ostatnie obecne /SFD/Images/2015/8/30/846dba870d9d4f97943c7bd59aa88a37.jpg /SFD/Images/2015/8/30/ee5e52fb07f4460ab321dcad62228db9.jpg No i trochę [...]

[...] dwa i skra do tego jak papier sie stanie + ładowanie wiec napęcznieje ja do fot nie dawalem z marszu tylko sie przygotowywalem wiec to wygladalo jak wygladalo te 2tygodnie przed wcale jakos specjalnie lepiej ,tj. mniej fatu niz Ty treaz nie mialem bawiles sie kiedys woda? nie? to sprobuj tak dla siebie nic Ci sie nie stanie a zobaczysz czego [...]

sztuki/sporty walki przed sądem będzie w interpretacji broni białej, normalne tzw "przedłużenie ręki" Ustawa jasno mówi co jest bronią, a co nie. Ręce,nogi czy inne członki adepta sztuk walki nie będą nigdy traktowane jako broń, no chyba ze obecna ustawa się zmieni. To często spotykany-powielany w internecie mit. Natomiast inna kwestia to [...]

Czyli połowę mniej niż zaleca producent? Btw. Mogę pić 200 ml przed treningiem i 200 ml po treningu? Czy to się mija z celem?

[...] niepełnoletnie powinny mieć ze sobą pisemną zgodę prawnego opiekuna na udział w zawodach) W pierwszym dniu zawodów tj. sobotę 24 września w godzinach od 8.00 Do 10.00, przed rozpoczęciem rywalizacji nastąpi ważenie zawodników, natomiast w drugi dzień tj.25 września w niedzielę ważenie rozpocznie się od 7.30 do 9.30. Warunkiem udziału w [...]

[...] brac hyperdrive 3.0. Wzielam tabletke po sniadaniu okolo 10 z tym ze nie czulam zadnego pobudzenia zero jakich kolwiek skutkow a jakich Wy wszyscy tutaj piszecie, po 17 przed treningiem wzielam kolejna tabletke jednak na treningu zamiast miec powera opadlam kompletnie z sil :(. dodam ze kladac sie spac po 24 zasnelam bez zadnego problemu. po [...]

[...] ćwiczenia na maszynach. Rzadko, baaardzo rzadko dostają różową hantelkę w dłoń. O MC czy przysiadach, choćby z gryfem czy kijem od szczotki, mogą zapomnieć. Oczywiście przed i po takim "treningu" standardowo wyjazd na dziesiątki minut na rowerek stacjonarny czy bieżnię. I tak w kółko. Aż nie chce się na te metody patrzeć... Kaśka, wkurzaj [...]

Pora coś napisać o odczuciach po Venom’ie. Wersja 500/150. Wcinam już 2 kapsułki (do sniadania i przed treningiem). W sumie to dopiero 5 dzień, ale tak: 1. Potliwość wyraźnie większa, szczególnie na treningu. Pot ma wyraźny zapach Venoma, nos w opakowanie i każdy wie o jaki zapach chodzi:D 2. Wytrzymałość i ochota do trenowania dużo [...]

ja to nie wiem czy jestem uodporniony na spalacze, czy poprostu mam taki silny organizm, biore jedna rano i jedna przed treningiem, pobudzenia nie odczulem jakiegos specjalnego, zadnych stanow lekowych, nic mi nie siada na psyche itp itd. Hmm czy hamuje głod? patrzac na kawalek czekolady bez zastanowienia czy to po venomie, czy nie i tak go [...]

[...] jednak więcej. Jeśli chodzi o posiłek pierwszy były to dwie kanapki (chleb z mąki gryczanej, a właściwie spód od pizzy %-) ) z kurczakiem i mozzarellą. Większa kanapka rano, przed pracą, druga mniejsza po pracy przed siłownią. Podbijam trochę kaloryczność wciągając właśnie orzechy, choć nie wiem czy to dobry pomysł o tej godzinie.... [...]

[...] niż myslałam - w lecie mnie to gotowało, a w zimie oziębia :O Po zażyciu tabletki jest mi zimno, mam dreszcze, wcale nie robi mi się cieplej tylko jeszcze zimniej niż przed tabletką, i wcale się nie pocę. dziwne to wszystko... jest jeszcze jedna różnica - wtedy to było nowe opakowanie, obecnie to jest ostatni miesiąc wazności produktu. [...]

[...] ciężko mi zmierzyć bo wystarczy, że miarkę przyłożę troszkę wyżej i już inaczej pokazuje, ale wydaje mi się, że też spadł. Siła po wakacjach wraca do normy tzn. do okresu z przed redukcji, jestem tylko 5 kg do tyłu w wielostawowych, czyli większego spadku siły nie ma. Energia wróciła, okazało się, że miałem lekką gorączkę dlatego to osłabienie. [...]

[...] 2 kapsy rano, pobudzenie srednie - jednak nie ciągłe, biorac po sniadaniu o 7 rano to o 13 w szkole jestem juz senny. przez pierwsze 4 dni potliwość ogromna, jednak dzisiaj w 7 dniu juz mniej sie pocę. Czy to normalne? Co radzicie. Dodac 1 kapsa i brać 2 rano i 1 przed treningiem (okolo 20 rowerek) czy tylko 2 rano, czy moze 1 rano i 1 około 15?

[...] dziennie przez to... - duszności, Od jakiegoś tygodnia trenuję na lekkim/średnim obciążeniu, na razie schematem rower 40 min + steper 40 min i to co zauważyłem to przede wszystkim: - Totalna niechęć do treningów. Strasznie ciężko mi się zmusić i wytrzymać lekki przecież trening. Przede wszystkim psychicznie. - Zawroty głowy i [...]

Jestem po 1 dniu na venomie, tym nowym. Nie czuję szczególnego pobudzenia, potliwości, chyba mnie nie kopie. Czy spale na nim cokolwiek? Jedna rano po białku, druga po obiedzie. Zawsze ok 40 minut przed wysiłkiem. Rano razem z białkiem, a po obiedzie ok godziny

[...] łososia ;) Ale 1 000 PLN/miesiąc na suplementy to już nie mam pomysłu jak roztrwonić ;) Mam pomysł ale pewnie autor się nie zgodzi a może nas zaskoczy?! Wstaw fotki z przed siłowni i jeśli ma ale każdy sobie foty robi tak z co pół roku by ocenić progres Wrzucałem kiedyś zdjęcie po 1,5 roku w (jak mi się wtedy wydawało) przyzwoitej formie. [...]

dwa miesiące temu spróbowałem Venoma z próbki ( opakowania po 2 szt) zażyłem od razu dwie przed treningiem koło 18, a na nogach byłem juz od 4 30. puźniej po treningu miałem jeszcze troche roboty i wróciłem do domu o 23, długo nie mogłem usnac może udało mi sie gdzies koło 2 w nocy a o 5 wstałem do pracy. znajomy brał po 1 dziennie i w ciagu 30 [...]